2020年– date –
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12月の糖尿病教室について
2020/12/07 青森市は夜中の雨が上がって晴れ間も見えてきました。 早朝にクリニックに出勤してまずやることは暖炉の火起こしです^ ^ 糖尿病教室ですが、2018年に三内の... -
年末年始の過ごし方
2020/12/07 みなさんこんにちは 管理栄養士の下山です。 12月に入り、今年も残すところあと1ヶ月をきりました。 12月といえばクリスマスや大晦日、年が明けるとお正月... -
『シックデイ』ご存知ですか？
2020/11/19 シックデイって何？ シック（sick）は『病気の』という意味、 デイ（day）は『日』です。 合わせると、シックデイ（sick day）＝『病気の日』となります。 ... -
10月の糖尿病教室
2020/10/12 青森市は秋空が広がってきましたね。風が涼しくて気持ちいいです。 10月の糖尿病教室の告知が遅くなってしまい申し訳ありません。 今月のテーマは、 『糖尿... -
インフルエンザ予防接種について
2020/10/12 当院ではインフルエンザ予防接種を予約制で実施しています。 （当日でも予約状況によっては対応可能ですのでお気軽にお問い合わせください） また、今年に限... -
果物の健康効果
2020/09/25 みなさんこんにちは、管理栄養士の下山です。 ９月も中旬を迎え、日増しに秋の気配も深まってきましたね。 秋といえば「食欲の秋」「読書の秋」「スポーツの... -
日本人の食塩摂取事情
2020/08/31 みなさんこんにちは、管理栄養士の下山です。 明日から9月ということで、暦上では季節が夏から秋へと変わります。気温が20度を下回る時間帯もあり、だいぶ肌... -
お酢の効果と注意点
2020/08/17 みなさんこんにちは、管理栄養士の下山です。 お盆はどのように過ごされましたか？ お盆が終わると季節は徐々に秋へと向かいますが、まだまだ暑い日は続きそ... -
夏野菜で老化防止！血管を若々しく保ちましょう☆
2020/07/31 こんにちは、管理栄養士の下山です。 青森市は昨日、今日とカラッと晴れました。爽やかなお天気だと1日の気分も明るくなりますね♪ さて、夏といえばたくさん... -
『えのき』の『き』、狭心症
2020/07/30 こんにちは。 最近の青森市は暑い日が続きますね。 マスクを付けていると熱中症になりやすいと言われています。こまめな水分補給や室温管理に加えて、環境に...
